HORÁRIOS
Local Carioca é uma aula de ginástica localizada com técnicas trazidas do Rio de Janeiro. Ela tem ênfase em fortalecimento de glúteos, pernas e abdômen.
Benefícios
A aula intercala atividades de força e aeróbicas, em sequências dinâmicas para que os alunos se exercitem e se divirtam ao mesmo tempo.
OUTRAS AULAS
